新そばと壊れた洗濯機、最近はじめたこと

 雨が降ったり　止んだり・・・

北向きの窓からは　虹が見えています

この季節は　天気が気まぐれですね

応援クリックしていただけると励みになり

　　　この秋は　なんだか急に寒くなったきがします

　　　秋は　新米や新そばが楽しみですが

　　　先日、新そばを食べに出かけました😊

　去年も同じように　このお蕎麦を食べました

　昔なら　幌加内で新そば・・・なんてやれましたが

　今はご近所で新そばを食べてお仕舞です💦

　年を取った証拠ですね😓

　体力も気力も若い時に比べると格段に落ちていると実感💦💦

　それをどう補うべきか・・・運動は苦手です　　ですが

　足腰が弱るとケガの元にもなりかねないし、家族に迷惑かけるかも

　知れないし、そこで8月から動画を見ながらストレッチを始めました😌

　身体をほぐすとじんわり汗が出て、あちこち筋肉痛になりますが

　なんとか今も続いています😁

　６０代の老いを少しでも遅らせるには　努力が必要ですよね！

　先日、壊れた大きなテレビを処分しました。

　我慢して使っていた洗濯機と一緒に処分、お別れしました😌

　洗濯機は数か月前から、洗濯終了のブザーが鳴り、取り出すと同時に

　水がじゃ～っと出てくるようになり、買い替えました💦

　

　出費がつづいている我が家です・・・😖

　急に寒くなりましたが　冬の準備や衣替えなど

　バタバタしながらの日々です

　世の中混沌としているせいで　わずかでもと備蓄をし始めた

　我が家ですが　出来たとしてもそうそうお金が続きません💦💦💦

　情報は正しいく見極めて　備蓄も体力も日々の努力ですね😔