帰宅後 食事を終えた夫が薬を飲むと
言うので いつもの咳の薬ねと思ったら
めまいの薬でした
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いつもと変わらず 夕食を食べていたので
こっちは へ～そうなの？・・・とビックリです
本人が言うには「仕事の疲れかな」・・・と
薬は前に飲んだ残りがまだあったので
とりあえず 様子を😕
夫はソファーで動画を見ながらリラックス中👨
早寝するふうでもなく いつもと変わらず
薬が効いたと言うので ほっとひと安心
「効いた」と言えば お話変わって私も
とっても効いていますよ～！の報告です😀
それはプロテインを飲んで頭痛の症状がほぼ無くなり
快調な生活が送れていると言う話で
たびたび 経過報告的にブログにも書いていました
飲み始めたのが去年の12月頃
特に更年期の症状の頭痛が悩みでしたがプロテインを
飲んでここのところ順調😂
完全、完璧に頭痛がおきないとは言えませんが
アレが月に１度あるかなと言う状態で
生活の質は相当良くなりました😂
そして更年期症状の薬はぐんと減りつつあり
薬に頼らない日々が送れるのが一番ですが
今は辛かった頃の４分の１の量まで薬を減らせたので
精神的にも前向きになれています
１０グラムほどを３回、朝昼夜飲んでいます
パッケージには飲む量が書いてありますが
最初は 更年期障害の薬と一緒に飲むと下痢っぽくなり💦💦
💦💦今は薬を減らせたせいか大丈夫で安心です😌
中には ３０ccのスプーンが入っています
パッケージの袋からだと出しずらいので
５００ｍｌの別容器に移し替えています👍
サンドラッググループの製品で
よくいくお店がたまたまサンドラックさんで
選んだ理由も比較的お安めだったから
ホエイであることも選んだ理由
どこのドラッグストアでも買えるわけではないかも
ちなみにツルハドラッグにはありませんでした😟
同じように更年期で苦しんでいる方に参考になれば
うれしいです😀
ドラッグストアに行くとズラリと並ぶプロテイン
どれを飲めば良いのか
色々と種類もあって迷います ひとつ大切なことは
「ホエイプロテイン」を選ぶこと！
プロテインには二種類があります
「ホエイプロテイン」「大豆プロテイン」の二種類です
どっちがいい？と迷いますよね なんの知識もないと
迷うはず でも迷わず
「ホエイプロテイン」と書かれたのを選んでください😉
私は動画である先生が「プロテインで様々な症状が良くなります」と
話されるのを見て興味をもったのがきっかけで
詳しく説明できる知識は私にはゼロで正直なところ分かりません💦💦
さらに以前、ネットで買ってみた↑は私にはあまり
効果がありませんでした💦
プロテインもたくさん種類があり飲んでみなくちゃ良い悪いは
わかりませんし もし体調が良くないと悩んでいる方は 一度
試してみてはいかがでしょうか😊
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