モエレ沼公園で散歩

 　　　　　　　　　　　　　こんにちは

　　　　　　　　　　　　　今日は雨、空気もひんやり😟雨の日が

　　　　　　　　　　　　　多い札幌です

　　　　　　　　　　　　　市内のあちこちでは　リラの花が咲いて

　　　　　　　　　　　　　います　ライラックとも言いますネ😀

　　　　　　　　　　　　　白やピンク、濃い紫　寒いけれど

　　　　　　　　　　　　　夏一歩手前って　ところでしょうか

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　この時期寒い日が続くと　よく言うのが

　　　　　　　　　　　　　リラ冷え　　最近はそんな感じです

　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　モエレ沼公園のシンボル

　　　　　　　　　　　　　ガラスのピラミッド

　　　　　　天気が悪く　今にも雨が降りそう　今日は風もヒンヤリでした

　　　　　このところ　体調もよくってそのせいか

　　　　　　なんだか　身体を動かしたい衝動にかられているので　

　　　　　　　公園内を　半周してみることに。。。。

　　　　　　　広い公園内は半周でもいい運動になります！

　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　三角形のモエレ山　我が家からも　見えるほど以外と標高はあるが

　　　　　　１０分ほどで登れるところも　お手軽でいい！😀

　　　　　　山頂には５つのルートがあるそうです

　　　　　　一直線にのびる階段　何段あるのか　そのうち数えてみようか👀

　　　　　　

　　　　　　寒い日だったので　人もまばら。。。

　　　　　　こちらは比較的　低いので登るのも楽そう　👍　　　　　　

　　　　　　　ゆっくりと公園内を散歩すると　半周でもいい運動に

　　　　　　　なるんです　　やはり足腰から

　　　　　　　老化が始まるらしいので　まずは　軽い散歩が

　　　　　　　いいのではないでしょうか😊

　　　　　　　公園をテクテク歩いて　駐車場に戻ると　ちょうどお昼

　　　　　　　途中のコンビニで買ったおにぎりを　食べながら

　　　　　　　何故か　老後の話になり

　　　　　　　年金や　マンションの管理費の事や　将来の事に

　　　　　　　ついて我が家は　「経済的にどうなの」となり

　　　　　　　結果は　まずは健康でいられるように。。。。と

　　　　　　　いうか😓　またここで散歩でもしよう、となりました💦

　　　　　　　

　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　テニスコートもあります

　　　　　　　　　　　　　　有料ですが。。。

美味しそうなロール

 

　　　　　　　　　　　　　おはようございます

　　　　　　　　　　　　　北海道も爽やかな　いい季節に

　　　　　　　　　　　　　なりました😊

　　　　　　草の成長は　早いですね　👀

　　　　　　今年も草刈りの機械がアット言う間にきれいに草を刈っていき

　　　　　　ロールに丸めていきます

　　　　　　今年最初の草刈り作業が数日前から始まって　

　　　　　　ポンポンと草ロールがきれいに並ぶと

　　　　　　なんだか　美味しそうに見えて😋

　　　　　　スマホで写真を撮ってみました

　　　　　何気ない日常

　　　　　　　　　　　　コロナで自粛

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　外が恋しい季節なのに！😓

　　　　　　我慢さえすれば　以前の世界に元通りにとなるでしょうか

　　　　　　もうすぐ６月　こちらでは梅雨もなく　爽やかな風ですが

　　　　　　本州では雨災害が心配ですね😕

　　　　　　どうか早めの非難など　十分にお気をつけ下さい😔

　　　　　　

　　　　　

免疫力アップには

　　　　　　　　　　　　　おはようございます

　　　　　　　　　　　　　週末の北海道はお天気がスッキリ

　　　　　　　　　　　　　しない予報です😐 

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　こちらもコロナで外出自粛が

　　　　　　　　　　　　　呼びかけられていますが

　　　　　　　　　　　　　外出が出来ないと体力低下が心配

　　　　　　　　　　　　　になりませんか？　　そこで

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　皆さんは何か予防をされていますか？

　　　　　　　　　　　　　免疫力を高めるといいなんて聞きますネ

　　　　　　　　　　　　　今日はそんな　お話をしようかなと

　　　　　　　　　　　　　思います😀

　　　　　　　　　　　　⬇️の写真は　数年前に買った吸入器です

　　　　　　　　　　　　のどと鼻が季節の変わり目などに調子が

　　　　　　　　　　　　悪くなる夫が利用していました

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　春先や秋など　気温の変化が理由なのか

　　　　　　　　　　　　　　止まらない咳で病院へ

　　　　　　　　　　　　　　薬を飲むと咳も収まるようですが

　　　　　　　　　　　　　　やはり　繰り返すんですね〜😢

　

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　病院の薬よりもいいかなと

　　　　　　　　　　　　　　吸入器があったらどうだろうと買った

　　　　　　　　　　　　　　訳ですが　　今は使っていません！😊

　　　　　　　　　　　　　吸入器を使わなくても喉と鼻の

　　　　　　　　　　　　　調子がよい訳ですが👍😄

　　　　　　　　　　　　夫が吸入器を使わなくなった訳が

　　　　　　　　　　　　「首にヘアーバンド」を巻く！です

　　　　　　　　　　　　　　　　私は普段　寝る時ヘアーバンドを

　　　　　　　　　　　　　　　　巻いています　冬は首が暖かで

　　　　　　　　　　　　　　　　寒さ対策にもなるようです

　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　夫は咳も出なく喉の調子が良くなり　今も病院に

　　　　　　　　　　　　　　行く事がなくなりました！😂

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　今は納戸に仕舞ったままの吸入器

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　『首にヘアーバンドを巻いて寝る』

　　　　　　　　　　　　　　それだけ！　

　　　　　　　　　　　　　　たった　それだけで　夫は吸入器を使わ

　　　　　　　　　　　　　　なくてよくなったようです💪😀

　　　　　　　　　　　　　　ヘアーバンドはセリアなどどこにでも

　　　　　　　　　　　　　ある普通のです　１００円で健康に！

　　　　　　　　　　　　　ちなみにわたしは　フワフワした感じの

　　　　　　　　　　　　　ヘアーバンドを巻いてます

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　実は私も喉がかれると言うか

　　　　　　　　　　　　　　風邪でもひいた？と理由もわかず

　　　　　　　　　　　　　　悩んでいて

　　　　　　　　　　　　　　どうしたら少しでも良くなるかなと

　　　　　　　　　　　　　　まずはマスクをして寝てみたり💤

　　　　　　　　　　　　　していたんですが

　　　　　　　　　　　　　今思いかえしても　ヘアーバンドを使うように

　　　　　　　　　　　　　なったきっかけは　覚えていません😉が

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　喉を温めると言う点では　すごく当然の

　　　　　　　　　　　　　対処方法だったのだろうなと

　　　　　　　　　　　　　いう気がします

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　こちらのブログでもそんなお話をされています

　　　　　　　　　　　　興味のある方はのぞいてみてくださネ😉

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　『タオルワクチン』

　　　　　　　　　　　　　　https://ameblo.jp/tokuna678/entry-12604964936.html

　　　　　　　　

モエレ沼公園で散歩

 

　　　　　　モエレ沼公園に散歩に行ってきました

　　　　　　

　　　　　　外の空気が　爽やかで　気分がいい

　　　　　　こんなに新緑がきれいに感じるなんて。。。😃

　　　　　　　

　　　　　　コロナの自粛のせいで　遠出も出来ないから　散歩くらい

　　　　　　していいですよね！

　　　　　　　タンポポが　黄色い絨毯みたい　春からそろそろ初夏

　　　　　　札幌では　あちこちで　ライラックの花も　咲き始めました😀

　　　　　　モエレ沼の中心には　山があり　３カ所ほど階段で登れるように

　　　　　　なっていますが　運動不足の身にも　いいコース！

深川市の丸山公園

　　　　　　　　　　　　　　深川市にある丸山公園

　　　　　　　　　　　　　　カタクリが一面に咲く所があると知って

　　　　　　　　　　　　　　行ってきましたが　あいにくのお天気

　　　　　　　　　　　　　　気温は１０度以下　それなりに覚悟を

　　　　　　　　　　　　　　していたけど早々車内へと非難😔

　　　　　　　　　　　　　　カタクリは咲いているのかと期待

　　　　　　　　　　　　　　　　したけれど　

　　　　　　　　　　　　　　先週が見頃だったかな〜と言う感想

　咲いていたらこんな感じ！きれいやんか〜😉写真お借りしました。

　小さな山の斜面に桜も咲いて　５月の初旬ころがベストだと思います

　あ〜、先週あたりが見頃だと分かってはいましたがね。

　　　　　　　　　　　　　　　 

ニセコと寿都の旅

　　　　　　　　　　　　　ゴールデンウィークも自粛で終った感じ

　　　　　　　　　　　　　と おっしゃる人　　　多いかと思います

　　　　　　　　　　　　　札幌はゴールデンウィークも寒く雨ばかり

　　　　　　　　　　　　　天気が良くても風が強かったり

　　　　　　　　　　　　　お出かけは　近場がほとんど　　という

　　　　　　　　　　　　　感じですね

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　我が家は人様のお休みが過ぎたところで

　　　　　　　　　　　　　一日だけの　お休みでしたが

　　　　　　　　　　　　　寿都に出かけました

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　ニセコの道の駅をのぞきながら

　　　　　　　　　　　　　札幌へと　　思えば昨年のゴーツー以来

　　　　　　　　　　　　　　　　久しぶりすぎ！😂

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　ニセコの向かいにあるパン屋さんでおやつ！😋

　　　　　　　　　　　　サンドイッチとアップルパイ　　パイはトースターで

　　　　　　　　　　　　セルフですが　温めて頂きました

　　羊蹄山と桜の組み合わせを探して　見つけたのがこれ

　　すたこら走りやっと見つけた一枚でした👀　　　

　　

　　　　

　　　　　　　寿都神社　桜が今年も満開！

　　　　　　　　　風が吹くと　花びらが散って　きれいです😀👀

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　寿都は風車の町でも有名ですネ！

　　　　　　　しらすと言えば　ここのお店ときめています！！

　　　　　　　１パック５００円と値段もお手頃　　ちなみに寿都の道の駅

　　　　　　　ではこの値段では　　買えませんよ〜

　　　　　　　一口食べると　しらすがフワフワで　他では

　　　　　　　味わえないので　ここ以外では買わないのが私の

　　　　　　　ルールでございます😏

　　　　　

　　　　　　　今回は４パック買いましたよ　保冷剤とアイスボックスは必須！